Coachpraktijk de Bron

Regio Westland / Den Haag / Rotterdam

Je weet het even niet meer. Je loopt vast met vragen en zorgen om je tiener die het moeilijk heeft. Of misschien heb je als ouder zelf een hoofd vol vragen. Is het opvoeden voor jou een ware strijd. Wat er ook speelt; juist als jij het niet meer weet ben ik er graag voor jou. Je hoeft het niet alleen te doen.

Na 10 jaar werken met jongeren en ouders begrijp ik waar je tegenaan loopt.  Ik help jongeren zich sterker en fijner te voelen waardoor er thuis, op school of waar dan ook meer rust en plezier ontstaat. 

Opvoeden, een gezin runnen; het vraagt veel van jou/ons als ouder. Samen gaan we aan de slag zodat jij als ouder vanuit rust en vertrouwen de opvoeding aan kan. Weer plezier en ontspanning in je gezin kunt ervaren. Als er meer lol tussen jou en je tiener/kinderen ontstaat, zal hij of zij ook makkelijker wat van je aannemen. 

Jongerencoaching

Begeleiding voor jongeren van 10 tot 18 jaar.  Om één of andere reden zit jouw kind niet lekker in zijn of haar vel. Naar school gaan, huiswerk maken, sporten; het kost moeite. Niet dat hij/zij dit verteld maar je merkt het gewoon aan alles. Daar ben je gewoon ook de ouder voor. 

Thuis hoeft er maar iets te gebeuren of hij/zij is heel boos, verdrietig en stil. Moe ploft hij of zij op de bank en verdwijnt volledig in de telefoon. Praten over wat er aan de hand is lukt tot je frustratie niet of nauwelijks. Ben je er klaar mee en wil je voor jezelf en je kind te ontdekken wat echt helpt? Dit levert coaching voor jongeren op; 

  • (zelf)vertrouwen zodat hij/zij sterker in de schoenen staat.
  • Plezier op school en in contact met anderen.
  • Energie om ook nog leuke dingen te doen en te genieten. 
  • Meer gezelligheid thuis                                      

Wil je meer informatie; lees dan verder in mijn aanbod voor jongeren.

Oudercoaching

Coaching voor ouders. Die discussies en het getrouw trek om afspraken; je bent er zo klaar mee! Op één of andere manier trekken je kids hun eigen plan. Misschien herken je de grote mond die je kunt krijgen of gaat het meer in stilte. Je vraagt je af; hoe kom ik nog binnen? Kom ik eigenlijk nog wel binnen? 

Langzaam raakt je energie op en neemt de vermoeidheid en frustratie toe. Alle uitdagingen die in je gezin tegenkomt: opvoeden wat moeilijk kan zijn, zorgen voor je kids, huishouden en misschien ook nog je werk. Het is gewoon teveel. Wil jij ontdekken hoe je : 

  • Op een ontspannen manier kunt opvoeden waarbij jij door je kids gehoord word?
  • Hoe je grenzen kunt stellen zonder steeds ruzie te hebben?
  • Je op één lijn komt met je partner zodat er rust en duidelijkheid ontstaat?
  • Balans kunt vinden in werk/opvoeden en vrije tijd zodat je energie over blijft. 

Kijk dan voor meer informatie verder bij mijn aanbod in oudercoaching.

Alles wat je nodig hebt om tot bloei te komen, is al aanwezig. Je hoeft het alleen maar te ontdekken.

Voel je welkom!

Kernwaarden en mijn logo

Het idee achter de naam en het logo: De bron van het leven; wat is echt belangrijk voor jou? Coachpraktijk de Bron wil een plaats zijn waar we elkaar ontmoeten en ontdekken wat echt belangrijk is. Dat zal voor iedereen anders zijn. Het geloof is voor mij een belangrijke bron, het geeft sturing aan wat ik doe. Mochten er vragen zijn op het vlak van geloof, dan is er hiervoor ruimte in de gesprekken. Je kunt dit dan aangeven bij de intake. 

Hierbij ga ik uit van de volgende kernwoorden die ook in het logo verwerkt zijn:

Ontdekken

Bewust worden van alles wat er onbewust speelt. Hoe werkt het voor jou, wie ben je, waar ben je goed in? Je krijgt inzicht in je eigen processen. Wat maakt dat je doet wat je doet (of denkt); wat zit daar achter? Wat wil je veranderen en wat heb je daarvoor nodig?

Verbinden

Weten wie je zelf bent, wat belangrijk voor je is en daar naar leven. Dan ben je meer in verbinding met jezelf en je omgeving. Zo ontstaat er ruimte voor een positief en realistisch zelfbeeld.

Groeien

Deze groei is terug te zien op alle vlakken! Ik kan niet alles beschrijven maar even een paar voorbeelden om het helder te maken. Als je lekker in je vel zit, ben je beter in staat om te leren. Met voldoende (zelf)vertrouwen kan je fijner vriendschap sluiten, toetsen maken, grenzen stellen en voor jezelf op komen.

Ervaringen

Neem contact op

Heb je nog vragen; vul dan even het contactformulier in. Ik neem dan vrijblijvend contact met je op zodat ik gericht je vraag kan beantwoorden.  

WhatsApp